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Meditationsretreat

Fokus, Erkenntnis, Mitgefühl

In diesem Retreat kombinieren wir verschiedene Meditationspraktiken mit dem Ziel,

  • den Geist zu sammeln, uns zu fokussieren, mehr im Hier und Jetzt zu sein;

  • intensiver zu fühlen, klarer zu erkennen, was in uns vor sich geht;

  • freundlich und mitfühlend mit uns selbst zu sein und diese Haltung auch anderen entgegenzubringen.

 

In der ersten Hälfte werden die Praxisphasen (Meditation im Sitzen, Liegen und in Bewegung) ergänzt mit Erklärungen und Austausch. In der zweiten Hälfte praktizieren wir im Schweigen. Das Retreat eignet sich sowohl für Meditationsneulinge als auch für erfahrene Meditierende, die ihre Praxis vertiefen wollen.

Anmeldung über untenstehendes Kontaktformular.

Ort: Refugium Hoher Fläming

Das wunderschöne Zentrum im stillen Wiesenburg/Mark bietet ideale Bedingungen, um zur Ruhe zu kommen. Es befindet sich auf einem großen Grundstück mit Obstbäumen und weitläufigen Wiesen.

Kosten: Seminargebühr 306 Euro
Kosten für Unterbringung und Verpflegung: 174 Euro

 

Die Unterbringung erfolgt in einfachen Mehrbettzimmern. Die Verpflegung ist vegetarisch (Sonderwünsche auf Anfrage).

 

​Das Retreat ist auf 14 Teilnehmende begrenzt.

 

Zeitraum: 10.-13. September 2020
Beginn: Donnerstag, den 10. September um 14 Uhr
Ende: Sonntag, den 13. September um 14 Uhr